Funktion: Öka ditt grepp öka dina lyft. Utmärkt för att bygga underarmsstyrka. Fungerar utmärkt för att öka hastigheten, styrkan och kraften i handleden, händerna, fingrarna och underarmarna. Excellent återhämtnings- och rehabiliteringsverktyg för artrit, carpel tunnel, reumatoid artrit, tendinit, efter operation, tennisarmbåge, handledsstukningar och brutna fingrar eller handleder. Ergonomisk och ambidextrous design gör den lämplig för män kvinnor, seniorer, tonåringar och pre-tonåringar, och barn, beroende på ålder. 1. För långsiktiga Internetanvändare, enhandsarbetare, ungdomar och äldre entusiaster rekommenderas att använda 100 pund (100/150/200/250LB) för grundläggande muskelåterhämtningsträning. 2. För allmängripare och vanliga ungdomar med handstyrka rekommenderas att använda 150 pund och 200 pund för daglig lyftträning av armstyrka och greppkraft. 3. För professionella grepputövare, brottare, tyngdlyftare och starka spelare rekommenderas att du använder 250 eller 350 pund för slagträning av armgrepp. packageinnehåll: 1X Tunga grepp