Easy Door Over-the-Door Shoulder Remskivor - Under de inledande stadierna av behandlingen för axelsmärta eller dysfunktion är det viktigt att återställa normalt rörelseomfång (ROM) till axeln. Ett sätt att göra detta är att använda axelskivor. Dessa remskivor hänger över dörren och används för att ge mild, passiv ROM till axeln. Ingen montering krävs - Axelskivan består av ett dörrankare, en remskiva, ett dragrep och två handtag, dörrankaret är fastklämt mellan dörren och karmen och redo att användas. Hur man använder - Låt remskivorna för axelrehab över dörren dra armen upp i flexion tills du känner en liten belastning i axeln. Efter två sekunder med axeln i upphöjt läge, använd remskivorna för att låta armen långsamt återvända tillbaka till din sida. Upprepa denna rörelse 10 gånger för din smärtsamma axel. Sluta om du känner smärta i axeln. Var noga med att fråga din sjukgymnast hur ofta du behöver utföra dessa övningar. Snabba upp din återhämtningsprocess - Axelskivor är ett utmärkt sätt att förbättra rotatorkuffen och axelrörelsen efter skada eller operation. Om du har axelsmärta eller har haft axeloperation, kan sjukgymnastik vara ett utmärkt alternativ för att hjälpa dig att minska din smärta och förbättra din övergripande funktion. SÄKER UTAN EL - Vår enkla axelskiva är en rent manuell fysisk axelrehabiliteringsövning som inte kräver någon el för säkerhet.