Kraftfull effekt: Använd vår rumpträningsmaskin för att träna musklerna effektivt, så att bäcken- och rumpmusklerna deltar i övningen, och det är lättare att uppnå effekten av vackra rumpor och hålla bäckenet friskt. Kvalitets- och säkerhetsmaterial: Tillverkad av miljövänliga PVC-material, mjukt gummi och högelastiskt tjockt stål. Justerbar elasticitet, stark elasticitet, ergonomisk design, bekväm och smidig. Lätt att bära: Bärbarhet säkerställer enkel manövrering, oavsett plats och ålder. Den är mycket lämplig för personer som är stillasittande på jobbet och mödrar som oroar sig för platta och hängande rumpor efter förlossningen. Lämpliga personer: Lämplig för personer som återhämtar sig efter förlossningen, sitter länge, har platta rumpor och stolta lårmuskler. För kvinnor med bra höfter kan män främja sexuell funktion och förhindra hängande höfter. Bruksanvisning: 2-3 grupper om dagen, 1 minut varje gång, 4 veckors rumpträning förbjuden. Den kan aktivera rumpmusklerna på kort tid. Den rekommenderas för personer som vill träna på gymmet eller hemma. Produktbeskrivning Produktkategori: Rumpor Tillverkningsmaterial: ABS Vikt: 700 g Färg: rosa, blå, lila, orange Användningsplats: fitnessplats, hushållsartiklar Kvalitetsnivå: A Användningssteg: -Steg 1: Placera produkten mellan benen, 3-6 cm från höfterna, och stå med hälarna 40 grader isär. -Steg 2: Applicera långsamt kraft på insidan av låren och spänn samtidigt kraftigt insidan av rumpan och musklerna. -Steg 3: Andas ut från bukens nedre del i 5 sekunder, andas sedan långsamt in och återvänd. Utför 8-12 gånger genomströmningen åt gången. Som insidan av rumpan, bilden av rumpan nerifrån och upp. Paketet innehåller: 1 bäckenbottenövning