Kan du inte motstå en frukost med choklad, men dina hälsosamma principer hindrar dig? Vi har lösningen Denna bovetegranola med kakao är perfekt för att börja dagen med en bra dos av fibrer och antioxidanter, nödvändiga för att förhindra för tidigt åldrande. Ta hand om din mikrobiota, kämpa mot förstoppning och möta fria radikaler så att allt fungerar som en klocka. Med en konsistens som kommer att påminna dig om müsli, men utan spår av gluten eller flingor, är denna granola också rik på magnesium, zink och koppar, viktiga mineraler för frisk hud och hår. Kakao: En av de livsmedel med den högsta koncentrationen av antioxidanter tack vare dess flavonoider, samt ett utmärkt naturligt antidepressivt medel. Hasselnötter : Rik på fett, speciellt på oljesyra. De gynnar balansen mellan HDL- och LDL-kolesterolnivåer. Bovete: Den bäst smälta pseudocealen, glutenfri och rik på resistent stärkelse, protein och mineraler. Pumpakärnor: Rika på magnesium, fosfor och högt proteininnehåll. De är särskilt fördelaktiga för prostata och urinblåsa. Tillsätt den i en skål med yoghurt eller skuren frukt, eller kombinera den med din favoritmjölk.