1.VAD ÄR FÖR? - USB Rechageable träningsutrustning är för kroppsträning. Denna Ultimate ABS Stimulator kan hjälpa till att tona, dra åt och stärka din kropp, du kan få en bättre siffra efter på varandra följande användning av denna produkt i ca 2 månader.2.HUR MAN ANVÄNDER? - För att börja använda helt enkelt applicera gelkuddarna på dina magmuskler, vänd dig sedan till önskad intensitetsnivå. Denna ultimata abs stimulator är standard 20 minuter och stänger automatiskt av strömmen efter ingen drift. Den är utformad med kraft självkontroll funktion. Endast när du sticker gelkuddarna på kroppen, kan styrenheten börja fungera läs instruktionerna före användning, skräddarsydd för att passa bukens konturer för att stimulera din kropp3. FLEXIBLE & PORTABLE -Denna Abs stimulator laddas med EN USB-port, snabbladdning och hållbar. Bär "gymmet" med dig för att aktivera dina sportceller när som helst var som helst, du behöver inte oroa dig för att inte ha tid att träna. Lös problemen med kondition, så att träningen inte längre är svår4. HUR LÄNGE SKA JAG ANVÄNDA DEN? -Ungefär 18 minuter/tid, 1-2 gånger om dagen. Motsvarar 2000 meter löpning, 60 minuters sit-ups, 60 minuters gratis simning och 2 veckors diet5 Utformad med ergonomi riktad mot bukmuskelträning. Fixa träningsutrustningen till den position där du vill stärka din muskel. Tryck bara på knappen för att starta övningen. Det finns 6 lägen och 10 intensiteter är valfria för att hjälpa fettförbränning och muskeltillväxt. Varje EMS-maskin kan justeras individuellt. Du kan välja olika läge respektive intensitet för att möta önskad muskelträningseffekt.