Redaktören för denna nya Routledge-kollektion beskriver mindfulness som "processen att uppmärksamma det nuvarande ögonblicket och observera vad man upplever på ett öppet och icke-dömande sätt". Även om det i princip är ett enkelt koncept, är mindfulness en process som inte kommer naturligt för människor och som ofta kräver mycket övning och instruktion för att bemästra. Och även om vetenskaplig forskning nu tydligt har dokumenterat de breda fördelarna med mindfulness, inte minst i förhållande till vår fysiska hälsa och vårt psykiska välbefinnande, är det fortfarande många komplexa frågor som behandlas. Till exempel: â Hur relaterar vår moderna vetenskapliga förståelse av mindfulness till dess olika religiösa och kulturella traditioner? â Vilket är det mest exakta sättet att operativt definiera mindfulness som en psykologisk konstruktion och vilka bedömningsmetoder är bäst lämpade för att studera denna process inom och utanför laboratoriet? â Vilka är de verkliga fördelarna >><<Finns det vissa situationer där intensiva meditationsövningar är kontraindicerade och till och med skadliga? När mindfulnessforskning och mindfulness-praktik snabbt accelererar ger denna samling i fyra volymer ett auktoritativt referensverk som ger mening åt en omfattande och växande litteratur. Volym I är organiserad kring grundläggande teman och utforskar filosofiska och historiska källor, medan den andra volymen fördjupar sig i de många taggiga definitions- och multimodala bedömningsfrågorna relaterade till mindfulness. Volym III samlar stora verk om olika tillämpningar av mindfulnessövningar och relaterade interventioner när det gäller deras potentiella fördelar för människor och grupper. Samlingens sista volym utforskar vidare aktuella kontroverser, nya teman och framtida riktningar. Med en omfattande introduktion nyskriven av redaktören är Mindfulness en viktig one-stop-resurs för avancerade studenter, forskare, forskare och kliniker som är intresserade av att få en grundlig förståelse för detta alltmer populära ämne. . Språk: Engelska