SAMe eller S-Adenosyl Methionine från Bonusan är ett mycket väl undersökt näringsämne och är nu ett av de mest använda näringsämnena i vården. SAMe spelar en nyckelroll i mänsklig metabolism. Naturlig SAMe, utvunnen från fermentering Innehåller 200 mg naturligt S-adenosyl-L-metionin per kapsel från 400 mg SAMe-disulfattosylat. SAMe är en byggsten i de svavelhaltiga aminosyrorna cystein och taurin. S-adenosylmetionin (SAMe) är en svavelhaltig aminosyra som produceras huvudsakligen i levern och inte finns i mat. Det kan bildas i kroppen genom en kombination av adenosintrifosfat (ATP) och aminosyran L-metionin. SAMe spelar en roll i överföringen av svavel i kroppen och omvandlas, genom metionincykeln, till cystein, som kan omvandlas tillbaka till glutation eller taurin. SAMe spelar också en roll i bildandet av kreatin, vilket är viktigt för idrottare. Melatonin kräver SAMe som metyldonator. När vi åldras minskar vår egen förmåga att skapa SAMe. Vi kan inte få SAMe från vår kost. Aminosyran metionin kan hittas i kosten, men det är ett mindre effektivt sätt att komplettera SAMe. Ibland är SAMe-produktionen bristfällig och minskar med ökande ålder. Så, att tillsätta detta kroppsliga ämne genom ett kosttillskott kan vara en lösning. Om inte annat anges rekommenderas det att ta 1 till 3 kapslar dagligen minst en halvtimme före måltid eller två timmar efter måltid. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Vid svårigheter att svälja kan kapseln öppnas. Vi rekommenderar att börja med en dos på en till tre kapslar per dag (200 till 600 mg aktiv SAMe). Det är bäst att öka den dagliga dosen av SAMe långsamt. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en balanserad kost. Förvara på en torr plats och i rumstemperatur.