Sotya jäst och vetegroddar är ett tillskott med järn, folsyra, krom, B-komplex och proteiner. Dessutom hjälper det till att rena kroppen. Tabletter med mycket högt näringsvärde. Å ena sidan är bryggjäst rik på proteiner med högt biologiskt värde (50 %), kolhydrater (35 %), mineraler som kalium, fosfor, magnesium, selen och kalcium (10 %) och B-komplex vitaminer, särskilt B1 ( tiamin). Öljäst är, förutom att vara näringsrik, avgiftande och renande. Vetegroddar är rika på proteiner, fetter, aminosyror, mineraler (natrium, kalium, kalcium, fosfor, magnesium, järn och fluor) och vitaminer (A, E, B1, B2, B3 och B6). Av alla kryddor är vetegroddar den som jämförelsevis erbjuder den högsta mängden vitamin E (0,6 gram vitamin E/100 gram groddolja). Vitamin E är en kraftfull antioxidant som skyddar vår kropp från cellulär oxidation och för tidigt åldrande. Efter öljäst är det maten som innehåller mest folsyra. Det rekommenderas att ta 4 eller 5 tabletter om dagen, helst på fastande mage. Överskrid inte den uttryckligen rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn. Överdriven konsumtion kan ge laxerande effekter. Det bör inte konsumeras av gravida kvinnor. Förvara på en sval, torr plats.