Dhyana-skålen

LJUDET AV LÄKNING SOM LEDER TILL ICKE-ORDINÄR VERKLIGHETFör de lugnande och anti-stress-ljuden från Dhyana bowl Det är väldigt lätt att spela och är den perfekta presenten till alla som känner sig stressade. Dhyana-skålen är handgjord och professionellt stämd för att ge dig den bästa ljudupplevelsen. 1. Främja djup avslappningSångskålarna hjälper dig att vara i nuet. Att känna din vibe och andetag. Hur gör man det? Om du håller en klangskål i handflatan och använder en träklubba eller en slagstift i den andra handen som om du håller i en penna, genom att försiktigt och långsamt gå runt skålens kant med klubban medurs, kommer skålen att börja sjunga. När du hör den underbara tonen och känner skålen vibrera kommer du att bli mer medveten om din andning och känna dig mer avslappnad. 2. Minska stress och ångestMed Dhyana-skålen kan du vara i nuet i 5 eller 10 minuter. Använd den stunden till att njuta av din andedräkt och känna din egen. Skålens resonans synkroniserar hjärnvågor för att framkalla ett djupt, meditativt och fridfullt tillstånd. Denna enkla åtgärd hjälper dig att minska all stress och ångest under dagen. 3. ChakrabalanseringI det indiska läkningssystemet, när en fysisk dysfunktion uppstår, tror man att ett eller flera chakran är blockerade eller obalanserade. Många människor tycker att den rika blandningen av harmoniska övertoner som skålarna producerar har en direkt positiv effekt på balansen i chakrana. 4. Hjälp immunförsvaretDet sägs att vibrationerna från en klangskål också kan hjälpa till att stimulera immunförsvaret. Varje del av vår kropp vibrerar. Ljudfrekvenserna som skapas av en klangskål hjälper till att återställa, optimera och balansera energiflödet i de delar av kroppen där detta krävs. 5. Hjälp dig att komma in i zonenSångskålar får hjärnan att växla till Theta-hjärnvågsfrekvenser som ökar ens klarhet, intuition samt djupa fridfulla och meditativa tillstånd. Forskare har upptäckt att den övre änden av theta-hjärnvågsområdet som produceras av en sångskål är det som anses vara avgörande för läkningen av kropp, sinne och ande. Detta kallas för att vara i zonen. 6. Förbättra cirkulationen och blodflödetEn studie som publicerades i American journal of Health Promotion 2014 fann en större minskning av systoliskt blodtryck och hjärtfrekvens efter en 12 minuters avslappningssession med klangskålar jämfört med tystnad. Ljudet från en skål kan minska hjärnans aktivitet och därmed bromsa vår andning och hjärtfrekvens. UrsprungetMänniskor har använt klangskålar i tusentals år. Deras ursprung är okänt, men man tror att de först har sitt ursprung i antingen Nepal eller Indien. I Tibet användes de till stor del som ceremoniella instrument och till en början som möjligen matskålar. Det var inte förrän på 1970-talet som klangskålar också blev populära i hela västvärlden när deras många positiva fördelar upptäcktes. Klangskålar ser inte bara fantastiska ut, utan de har också så fantastiska helande och transformativa egenskaper. 6 fördelar med att använda en sångskål: Främja djup avslappning. Minska stress och ångest. Chakra balansering. Hjälp immunförsvaret. Hjälper dig att "komma in i zonen". Förbättra cirkulationen och blodflödet.