Bekväm och halkfri: Stora massagepartiklar på magen är bekväma och halkfria, och den halkfria massageeffekten uppgraderas. Högintensiv massage på framsidan med runda knölar kan förbättra kroppens uppfattning vid kontakt, och lågintensiv massage på ryggen med små knölar kan få människor att slappna av. Träna din kropp: Steppern kan träna magmusklerna, ryggmusklerna, vadmusklerna. Armhävningar kan stärka kärnan, stabilt förbättra styrkan i kroppen och de övre extremiteterna, förbättra balansen och utveckla kontroll i midjan och bäckenområdet, och knäböj kan träna benen, midjan och skinkorna. Två-i-ett balansstegare: Mini-steppern är mer intressant, tränar främst fotleden och kroppens balansförmåga, gör det möjligt att träna i ett obalanserat tillstånd, stimulerar muskler och nerver och förbättrar kroppens förmåga. Träna när som helst var som helst: Med steppern kan du göra aerob träning när som helst, var som helst, inte påverkad av vädret, inte begränsad av platsen, inte begränsad av tid. Professionell balansträning: Steppern kan ge professionell balansträning, lugnande muskelmassage. Det kommer att hjälpa människor att utveckla kärnstyrka, förbättra proprioception och knästabilitet, och även ha effekten av fotmassage.