Ekologiska råa hasselnötter är en av de mest rekommenderade nötterna för kosten, med tanke på deras höga protein- och mineralinnehåll. De utmärker sig för sitt höga innehåll av vitaminerna A, C, E, K, B1, B2 och B9. De är en bra källa till mineraler som kalcium, fosfor och magnesium, viktiga för tillväxt, samt mangan. Tack vare sin rikedom på mineraler skyddar de benens hälsa och hjälper följaktligen till att förebygga benskörhet. De hjälper till att reglera intestinal transit på grund av deras höga innehåll av vegetabilisk fiber. På grund av deras näringsrika och energirika rikedom är hasselnötter ett mycket bra alternativ för arbetare, idrottare, studenter eller alla som måste göra en speciell insats. Det rekommenderas att njuta ensam, i shakes och i många andra recept. I sallader ger de en krispig touch. De kan läggas till hela eller hackade, eller rostas och mosas med olja för att göra en smakrik dressing eller vinägrett. Det är dock nödvändigt att komma ihåg att det mest lämpliga alltid är att göra en måttlig konsumtion. Kan innehålla spår av gluten, soja, nötter, sesam, mjölk, selleri och senap. Förvara på en sval och torr plats. ES-ECO-019-CT